如何改掉过度自慰习惯（4 / 8）

异曲同工之效。不过，桔子更加可以隐藏你的秘密。家人决不会怀疑！就算忽然被家人撞见，你可以立刻拿来吃。决不会穿邦，所以我大力推荐次法！

8.最简单的自慰法：套上避孕套，在手上涂上润滑液（肥皂也可），找张凳子，在凳子上放上枕头之类物件，两腿分开最在上面（做出骑马样子），睾丸压在下面，因为是软的垫子，所以不但不会痛，还会感到很快感。然后右手紧握阴茎。手固定不动，这个时候你可以像真的做爱一般抽动身体。虽然手上感觉不是很好，但你的性器官绝对可以体验前所未有的快感！！！

我们经常把性虐待症简称为SM。

S是施虐症：指中世纪法国一个侯爵叫做萨德，他在生活中喜欢对女性施加虐待，在他的作品中有大量性变态行为的描述，所以后来的学者把主动的虐待症，也就是喜欢虐待别人，命名为萨德现象（Sadism），即施虐症。

M是指受虐症：19世纪奥地利一小说家名叫马索克，他本人是一个被动虐待症病人，在他的作品里描述了许多这类变态的性活动。因此，被动的虐待症就被命名为马索克现象（Masochism），即受虐症。

以下我来介绍几种安全的“SM”玩法，不防跟你的他　（她）　试一试！

一、安全度最高之入门款：绑着你，爱着我

道具：丝袜、绳索、玩具手铐、性感火辣睡衣

做法：把对方绑在床上，趁对方毫无还手能力的状态，尽情挑逗他，让他情欲高涨；切记要善用你的手、胸部、光滑的肌肤以及性感的双唇，用手抚摸、用胸部与肌肤磨蹭他全身上下，用嘴亲吻他所有想被亲吻的部位。

在他实在受不了的时刻，再以骑马的姿势采女上男下的跨坐方式，善用你的腰劲，极尽狐媚之能事，享受性爱过程中的主导权（这是基本型资费方案，适合大女人主义的狐狸精型女性）。

二、催情秘方：蒙上眼睛（用丝袜或手帕蒙住对方或自己的眼睛）

刺激度：这是一个对一般的伴侣来说，安全性都是最高，但刺激度又够强的性爱方式，尤其是绑住双手加上蒙上眼睛两者并用的效果会加倍，肯定能让你当晚的性爱关系进入全新的high境界。

注意事项一：关于安全性

不管你今天要进行哪一种刺激式的性爱，在尝试以前最需要的注意事项就是安全性。因为刺激式性爱美其名为“刺激”，当然就比一般的做爱方式更带有　危险性，所以事前的安全准备很重要。如果在过程中因此而受了伤，或是发生了不舒适的意外，那就失去了尝试刺激式性爱的初衷，也可能感受不到性爱的欢愉。

注意事项二：心理建设

一般来说，刺激式性爱是属于性爱关系中比较“重咸”的方式，你有可能试过之后没什么感觉，反过来说你也有可能一试就上瘾。但是最重要的是，在刚　开始尝试的时候，要学着以OPEN的态度来面对，放下心中的成见。

你不能在心理上就先入为主的觉得这种性行为很古怪或是变态，以尝鲜的心态去面对这种你不　曾尝试过的性行为，这样你才能感受到不同的性爱体验。

同时要提醒你在做爱前可以先在脑海里描绘一下整个步骤，才不会到进行的时候，你有不知如何下手的尴尬，因此破坏了气氛和“性”致。

给你一个忠告

刺激式性爱尽量不要天天使用，毕竟这种重口味的性爱关系，一旦成为习惯，每次做爱都会不知不觉的加重手法与口味，以后你跟伴侣就会不再尝试一般的做爱方式，觉得很平凡无奇，如此一来，下一次的性爱低峰期出现的时候，就找不到更激烈的手段来刺激关系了。性病重在防范于未然，在性接触中就将性病消灭于萌芽状态，等到感染上性病，再来心急火燎地处理和治疗，以切断传染源，根治性病就比较麻烦了，病愈的可能性有多大，谁也不知道。

如何才能防止染上性病呢？在性接触中，除了需要你和爱人都洁身自好，避免不正当性行为的发生，减低性病传染的危险，还需练就一些性病“防身术”，才能在性生活里任逍遥。

学会性病＂防身术＂　尽享美妙性生活！

避免在非常时期性交：什么时候非常时期，就是当性伴侣出现异常情况时，比如分泌物异常、外生殖器有病损、溃疡或者处于月经期，千万不能为了一时的快感，而勉强性交，若非生理上的原因，最好到相关医院诊治。

避免某些性行为方式：口交、肛交这些性交方式不是不可以采用，但不可常为之，口交、肛交等花样性性交方式，相当于性生活中的点心，在使用时必须考虑更多的问题，尽量加强防范措施，以减少患性病的危险。比如肛交，因肛门的直肠粘膜为单层的上皮细胞，与阴道的多层结构不同，很容易损伤出血，比经阴道性交更易损伤黏膜，引起感染。

根据世界医学统计，男性同性恋者，他们患上艾滋病的危险性比普通人高100倍。而男性同性恋者性行为的主要方式就是肛门性交。